Είμαι ο Ιωάννης Παλαιολόγος και σας καλωσορίζω στο #Home Boxing Workout.

To #Home Boxing Workout διαρκεί 30 λεπτά και όλες οι προπονήσεις εκτελούνται σε πραγματικό χρόνο όπου και θα δείτε αναλυτικά την εκτέλεση όλων των τεχνικών και το ακριβές πρόγραμμα προπόνησης. Απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα. Επίσης για όποιον δεν έχει σάκο πυγμαχίας το πρόγραμμα μπορεί να πραγματοποιηθεί και σε σκιαμαχία.

Πάρε τα γάντια σου, δέσε τα χέρια σου και ετοιμάσου να αναπτύξεις τη φυσική σου κατάσταση, να βελτιώσεις τις πυγμαχικές σου ικανότητες και να κάψεις άπειρες θερμίδες.

Δείτε το Boxing Training Kit.