Είμαι ο Ιωάννης Παλαιολόγος και σας καλωσορίζω στο #Fightshape Fitness Workout.
| Module 1 | ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ |
|---|---|
| step 1 | Διαβάστε ή κατεβάστε της οδηγίες χρήσης |
| Module 2 | 1η ΕΒΔΟΜΑΔΑ |
| step 1 | VIDEO ΑΣΚΗΣΕΩΝ - 01 |
| Module 3 | 2η ΕΒΔΟΜΑΔΑ |
| step 1 | VIDEO ΑΣΚΗΣΕΩΝ - 02 |
| Module 4 | 3η ΕΒΔΟΜΑΔΑ |
| step 1 | VIDEO ΑΣΚΗΣΕΩΝ - 03 |
| Module 5 | 4η ΕΒΔΟΜΑΔΑ |
| step 1 | VIDEO ΑΣΚΗΣΕΩΝ - 04 |
| Module 6 | 5η ΕΒΔΟΜΑΔΑ |
| step 1 | VIDEO ΑΚΣΗΣΕΩΝ - 05 |
| Module 7 | 6η ΕΒΔΟΜΑΔΑ |
| step 1 | VIDEO ΑΣΚΗΣΕΩΝ - 06 |