Είναι δεδομένο και αδιαμφισβήτητο γεγονός, πως εν γένει ο Αθλητισμός είναι πολύ σημαντικός για κάθε […]

Αποκτώντας κοινωνική αυτοπεποίθηση Οι πολεμικές τέχνες ή άλλα μαθήματα αυτοάμυνας μπορούν να ενισχύουν την αυτοπεποίθηση […]

Για τους λαούς της Ανατολής, η συμμετοχή σε ένα άθλημα, κυρίως στις πολεμικές τέχνες  (δυναμικά […]

Όλοι έχουμε γνωρίσει δασκάλους που έχουν τη δυνατότητα να μεταδίδουν όσα γνωρίζουν και άλλους που […]

Ο αθλητισμός συγκεντρώνει μεγάλο αριθμό παιδιών, με βασικό στόχο την ευχάριστη ενασχόλησή τους με μια […]

Αυτή η κουβέντα που ξεκινάμε τώρα, μπορεί να βαστήξει χρόνια -ήδη μετρά αιώνες διαφωνιών- ανάλογα […]

“Οσον αφορα την γυμναστικη θα πρεπει να την θεωρουμε επιστημη και καθολου κατωτερη τεχνη απο […]

Οι Πολεμικές Τέχνες έτσι όπως ασκούνται σήμερα στη Δύση, στο σύνολο τους σχεδόν, ήρθαν από […]

Το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα μιας περιόδου (κλειστού ή ανοικτού στίβου) αποτελεί για κάποιους αθλητές, κορυφαίο αθλητικό […]

Για να απαντήσουμε σ’ αυτό το ερώτημα θα πρέπει πρώτα να ορίσουμε τι είναι συμπληρώματα […]

With the popularization of MMA, Brazilian Jiu Jitsu has caught the attention of the public […]

Την περίοδο της καραντίνας, οι ενήλικες χρειάζονται την αερόβια σωματική άσκηση περισσότερο από ποτέ, σύμφωνα […]